2017-04-08

忘れられない彼女との復縁に悩む人も冷却期間を置いて

何とか相手の気持ちが収まるまで、時が過ぎるまで待つ、

という考えの方は一般的に多くいます。

 

 

 

 

 

この「冷却期間」、復縁を実現させるための

大きな鍵になると言っても過言ではありません。

冷却期間をどう過ごすか?

 

 

 

 

 

それによって復縁できる人もいれば、

失敗に終わる人もいます。

 

 

 

 

 

また、最短で復縁できるのか?

それとも、何ヶ月も何年もかかるのか?

というところにも差が出てきます。

 

 

 

 

 

もしあなたが「遠回りしたくない」と思っているなら、

冷却期間を絶対に軽い気持ちで考えないでください。

 

 

 

 

 

 

冷却期間の本当の意味を知らないと、

ただただ無駄な時間を過ごし、

復縁の可能性が低くなったり、

手遅れになることもあります。

 

 

 

 

 

冷却期間が必要な理由

 

どうして冷却期間が必要なのか?

それには主に3つの理由があります。

 

 

 

 

 

◆1.お互いが冷静になるため

 

まず時間を置くことで、

自然と冷静さを取り戻すことができます。

ずっと一緒にいた大切な人から別れを告げられると、

誰だって素直に受け入れることができないと思います。

 

 

 

 

 

別れたくないんですから、

「別れたくない」と伝えるのは当然のことですし、

「考え直してほしい」と何度もお願いしたかもしれません。

 

 

 

 

 

しかし、あなたが一方的に気持ちを

押し付けてしまうと、

相手が真剣に悩んで出した答えを

頭ごなしに否定することになります。

 

 

 

 

 

もちろんあなたは必死です。

それどころではないでしょう。

でも、相手はどう思うでしょうか?

 

 

 

 

 

「どうして自分の気持ちを分かってくれないんだろう…」と、

あなたの印象が悪くなり、拒否反応を示すようになります。

そして、あなたのことを避けるようになります。

 

 

 

 

 

別れたあとに冷静さを失うのは

あなただけではありません。

相手だって同じです。

 

 

 

 

 

この状態では、何をしても逆効果になります。

でも、1ヵ月経ったらどうでしょうか?

あなたも相手も、さすがに冷静さは取り戻しているはずです。

 

 

 

 

 

連絡をするにしても、会うにしても、

お互いが冷静になっていることが大前提です。

 

 

 

 

 

◆2.別れの原因を把握するため

 

何もしなくても時間が解決してくれるのは、

「冷静さを取り戻すこと」だけです。

ここからは自分自身と向き合い、

別れたことを受け入れなければなりません。

 

 

 

 

 

そして

「どうして別れたのか?」

「何が相手に別れを決意させたのか?」

ということを考え、

相手の気持ちを理解しなければなりません。

 

 

 

 

 

好きなもの同士が付き合っていたのに

相手が別れを選んだのなら、

必ず原因やきっかけがあるはずです。

 

 

 

 

 

しかし、それが分からなければ、

これから相手の気持ちを取り戻すために

何をすればいいのか?

ということも見えてきません。

 

 

 

 

 

冷却期間で最初に取り組まなければならないのは、

 

 

「別れの原因を考え、相手の気持ちを理解すること」

 

 

です。

 

 

 

 

 

本気で復縁を目指すなら、とにかく別れの原因を

真剣に考えることから始めてください。

 

 

 

 

 

そして付き合っていたときのことを振り返り、

自分の言動やいろんな出来事から、

原因として考えられるものを全て挙げてみてください。

 

 

 

 

 

どんなに小さなことでも構いません。

もしかすると別れ話をしているときに

相手から直接言われた人もいるかもしれませんが、

それは一旦忘れてください。

 

 

 

 

 

なぜなら、別れるときに本当の原因を

告げる人はほとんどいないからです。

それが理由の一つであることには間違いないと思いますが、

別れを決意した本当の理由は別のところにあることが多いです。

 

 

 

 

 

振る側には罪悪感があるので、

あなたのことを傷付けないようにはぐらかしたり、

直接関係ないようなことを口にしたりするものなんです。

 

 

 

 

 

つまり、別れの本当の原因に関しては、

自分で考えて答えを出すしかないわけです。

 

 

 

 

 

確信は持てなくても、

小さな心当たりはいくつもあると思います。

・話していて相手の反応が悪くなったこと
・一緒にいて機嫌が悪くなったこと
・ケンカのきっかけになったこと
・相手を困らせたり、ウンザリさせてしまったこと
・何度も注意されていたこと

など、それらを全て書き出してみると、

必ず答えは見えてくるはずです。

 

 

 

 

 

面倒な作業だと思うかもしれませんが、

ここを避けて相手の気持ちを取り戻すことはできません。

 

 

 

 

 

たとえやり直すことができたとしても、

何を気をつければいいのかも、

どう変わればいいのかも分からないままヨリを戻したって、

絶対に上手くいくわけがないんですから。

 

 

 

 

 

そう思いませんか?

もしあなたが今、

「どうしたら自分の気持ちが伝わるのか?」

「どうすれば分かってもらえるのか?」

ということを考えているのであれば、それはもうやめてください。

 

 

 

 

 

「こんなに好きなのに…」とか、

「あんなに尽くしたのに…」とか、

自分本位で物事を考えていると、

相手との距離は絶対に縮まりません。

 

 

 

 

 

もちろん、付き合ってきた中で相手にも

悪いところはあったと思います。

あなただけが悪いように言われるのには

納得がいかないかもしれません。

 

 

 

 

 

あなたにも理解できないことや

我慢してきたことだってあるでしょうし、

不満や愚痴など、相手に言いたいこともあるはずです。

 

 

 

 

 

でも、今はそんなこと関係ありません。

別れを選んだのは相手で、あなたは復縁を望んでいます。

それが現実です。

 

 

 

 

 

だったら、あなたが全てを受け入れるしかないんです。

復縁のスタートラインに立てるのもそのときです。

 

 

 

 

 

◆3.あなた自身が変わるため

 

ある程度原因が絞れたら、次にすることはもう分かりますよね?

そうです。

あなた自身が変わらないといけません

 

 

 

 

 

少し嫌なことがあったくらいなら、誰だって我慢します。

真剣に別れようと思う人はいないでしょう。

 

 

 

 

 

好きだった人と別れるということは、

「乗り越えられないことや耐えられないことがあった」

ということです。

 

 

 

 

 

そして結果的に、

「このまま付き合っていても幸せにはなれない」

という結論に至ったんです。

ここを忘れないでください。

 

 

 

 

 

今は、一緒にいても幸せになれないと思われているんです。

ということは、待っているだけでは意味がありませんよね?

 

 

 

 

 

さらに何も変わらないままアプローチをしても、

あなたの嫌なところを再確認するだけです。

もし復縁できたとしても、

相手はまた別れを考えるようになるでしょう。

 

 

 

 

 

あなたがこのブログを読んでいる目的はきっと

『復縁をして幸せになること』ですよね。

 

 

 

 

 

私も、お互いが心から望んで復縁し、

2人で幸せになってもらうことを目的としています。

これはすごく重要なことなので、常に意識しておいてください。

 

 

 

 

 

でも、今の状態でその目的を実現できるでしょうか?

人間は簡単に変われるものではありません。

 

 

 

 

 

悪いところが分かっていても、

一度許してくれると軽く考えてしまいますし、

別れて初めて重大さに気付き、後悔する人が多いと思います。

 

 

 

 

 

もちろんこれから変わることも簡単ではないでしょう。

変わったかどうかなんて自分では分からないですし、

本当に復縁に繋がるのか不安を感じると思います。

 

 

 

 

 

でも、頑張って変わろうとしてください。

とにかく変わる努力をしてください。

 

 

 

 

 

原因には必ず心当たりがあると思います。

どんなに小さなことでも構わないので、

まずはそこから変えていきましょう。

 

 

 

 

 

・例えば、相手の話をちゃんと聞けていなかった人は、
 友達と会話をするときでも、まずは聞き手に回るようにしてください。
 ただ話を聞くのではなく、話を引き出し、会話を広げることが大切です。

 

 

 

 

・自分の考えを正当化し、相手の意見を聞こうとしなかったのなら、
 人と接するときにはまず意見を受け入れ、
 その人の考え方を違う角度から理解するようにしてください。
 (私も彼女の意見を頭ごなしに否定していたところがありました…)

 

 

 

 

・同棲しながらも、家事が苦手で、全て彼任せにしていた女性がいれば、
 料理や掃除をしっかりできるように頑張ってみてください。

 

 

 

 

・金遣いが荒く、ギャンブルもしている男性がいれば、
 節約したり、他に打ち込める趣味を見つけてみてください。

 

 

 

 

 

そういった小さな積み重ねがあなたを変えていきますし、

その変化は必ず相手にも伝わります。

「別れたいと思っていたときのあなたとは何かが違う…」

そう思わせることができれば、

復縁はほぼ確実だといっても過言ではありません。

 

 

 

 

 

■ この別れをチャンスだと思えるかどうか

 

好きな人との別れはすごくつらいと思います。

でも、もし別れを回避できていたとして、

この先もずっと一緒にいられたでしょうか?

 

 

 

 

 

多分、その場しのぎで相手の気持ちを引き止めていても、

遅かれ早かれ、いずれ別れを迎えていたと思います。

 

 

 

 

 

もう関係が崩れかけていたくらいなら、

一度リセットするためにも、

そしてまた一から新たな関係を築いていくためにも、

別れて正解だったのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

これは相手から貰ったチャンスでもあります。

自分の悪いところに気付かせてくれて、

変わるキッカケをくれたわけですから。

 

 

 

 

 

しかも今はあなたの悪い印象が強いので、

これから変わることで、相手に良い魅力を与えやすくなります。

 

 

 

 

 

「あれっ?何か変わったなぁ…」
「こんなに優しかったっけ?」
「別れてから魅力的になった気がする…」

 

 

 

 

 

今は悪い印象が強いからこそ、

こんな少しのキッカケであなたのことを意識するようになり、

「何で別れたんだろう…」「自分の判断は間違っていたかも…」

と考えるようになるわけです。

 

 

 

 

 

分かりますか?

別に難しく考える必要はありません。

 

 

 

 

 

あなたが変わり、それを相手に感じさせることができれば、

どんな状況でも復縁は可能です。

どうでしょうか?

 

 

 

 

 

「なぜ冷却期間が必要なのか?」

「どうして冷却期間の過ごし方で結果が変わってくるのか?」

 

 

 

 

 

このことについてご理解いただけたでしょうか?

1.お互いが冷静になるため

2.別れの原因を把握するため

3.あなた自身が変わるため

冷却期間中、この3つだけは常に意識して過ごすようにしてください。

 

 

 

 

 

 

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