別れた彼女とよりを戻すため、

「私のケースでは冷却期間は必要でしょうか？

また、必要ならどのくらいの期間必要でしょうか？」

という質問をよく受けます。

 

 

 

 

 

内容によっては冷却期間が必要でないケースもありますが、

別れた彼女と確実にできるだけ早くよりを戻したいなら、

冷却期間は非常に重要な壁になります。

 

 

 

 

 

ですが、何を基準に冷却期間が必要なのか、

またどのくらいの期間を開ければいいのか、

は難しくて判断しずらいですよね。

 

 

 

 

 

そこで、今日は、冷却期間が必要なケースとして、

冷却期間の長さの基準についてお話ししたいと思います。

 

 

 

 

 

元カノの気持ちの強さ

 

これはズバリ言って元カノのあなたに対する負の感情です。

あなたに対して元カノはどのくらう不快感、嫌悪感を抱いているか、

によって、冷却期間の長さが決まってきます。

 

 

 

 

 

たとえば、別れた理由が

• ＤＶ（精神的・肉体的の両方）
• 常識を逸脱した束縛
• 度重なる浮気

これらによる理由から元カノがあなたのことを心底嫌になり

別れたのでしたら、冷却期間は短くても３ヶ月～１年は必要でしょう。

 

 

 

 

 

なぜなら、元カノの心はあなたのこうした行為により

深く傷ついています。

おそらくあなたに恐怖を抱き、あなたに関わりたくないと

思っている可能性が高いです。

 

 

 

 

 

そう考えれば、まずは元カノの心の傷が時間とともに癒され

少しでもあなたに対する負の感情が薄れるのを待つしかありません。

 

 

 

 

 

また、

• ・性格の不一致
• ・価値観の違い
• ・度重なる争い事
• ・借金（金額によります）
• ・元々それほど好きではなかった
• ・とりあえず付き合っただけ

こうした理由からの別れなら、元カノはそれほどあなたに対する

負の感情は抱いてはいないです。心の傷というのもないでしょう。

 

 

 

 

 

なので、この場合なら冷却期間は１～２ヶ月で良いでしょう。

ただ、度重なる喧嘩などから、暴言を吐いたりしたのなら、

その内容や度合いによって話は違ってきます。

 

 

 

 

 

つまりは、

 

 

 

 

 

• ・恐怖感
• ・不快感
• ・嫌悪感

 

 

 

 

 

が強いほど別れの決断は強くなります。

ただし、あくまでも冷却期間の長さの判断基準であって、

冷却期間さえ開ければ復縁できるというものではありません。

 

 

 

 

 

ＤＶは別としても、浮気や借金（程度によります）などは

元々元カノがあなたのことを本気で好きでいたのなら、

そこを改善して元カノに信用してもらえれば、復縁成功の

可能性は高いです。

 

 

 

 

 

そのために、３ヶ月～半年の冷却期間は開けた方が良いです。

別れてすぐに連絡をしても、あなたが本当に改善しているか

どうかは信用できませんよね。

 

 

 

 

 

なので、ある程度以上の長い期間を開けることで

その間にあなたがどれだけ本気で改善努力に取り

組んできたか、

そして、実際に改善しているか、にかかってます。

 

 

 

 

 

とどのつまりは、信用を得るためには、

短い冷却期間では信用してもらえません。

 

 

 

 

 

 

元カノがどれだけあなたと別れたいと思ったか

そしてあなたのことはもうどうでもいい、とどれだけ

強く思っているかによって、冷却期間は長さは

決まってきます。

 

 

 

 

 

元々それほど好きじゃなかったし、彼氏がいなかったから

別に付き合ってもいいかなと思って付き合った程度で

それでもそれ以上好きになることはなかったという理由で

 

 

 

 

 

別れたのでしたら、冷却期間はそれほど必要ないと

思いますが、復縁するのは難しいです。

 

 

 

 

 

基本的な恋愛感情がないわけですから、

あなたが改善すべき点を改善したとしても、

異性として見れないわけですから友達以上の

関係にはなれないでしょう。

 

 

 

 

 

ですが、たいていの場合は、別れるまでは

元カノもあなたのことを本堂に好きな気持ちは

あったはずです。

 

 

 

 

 

だからこそそう簡単に別れを決めた訳ではないです。

基本的に「突発的に」別れを告げているわけでは

ありません。

 

 

 

 

 

好きな気持ちが強ければ強いほど、また、

付き合っている期間が長いほどその間には相手は

相手なりに別れを告げるまでに頭の中で考えているのです。

 

 

 

 

 

こういったことを踏まえて、

冷却期間をどれくらいおけばいいのか？

以下を基準に考えていきます。

1. １　別れの理由
2. ２　別れた時の状況や別れ方
3. ３　将来の見込み、可能性

次回はこの３つについて１つずつ詳しく解説していきます。(^^)

 

 

 

 

 

 

 

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