2018-09-12

大切な彼女と別れてしまったら、復縁するためには、

とにかく自分磨きをして自分を変えること、そのためには

自分磨きをどうしていけばモチベーションを無くすことなく

つづけていけることができるか、その考え方や捉え方について

お話してきました。

自分磨きの捉え方

自分磨きの進め方Ⅰ

自分磨きの進め方Ⅱ

 

 

 

 

 

自分を変えるというのは、

自分の良いところを認めて伸ばすと同時に

悪いところも素直に受け入れて改善するということも必要です。

 

 

 

 

 

ただ、調書や得意な分野をさらにレベルUPするのは、

楽しく取り組むことができますが、悪いところを認めて

取り組んでいくことはかなりの精神エネルギーを使います。

精神的に大な負荷がかかり挫折することもあります。

 

 

 

 

 

最悪、自己嫌悪に陥り変わろうとすることが

苦しくなってしまう時がきます。

そんな時の対処法を前もって知っておいて、

挫折しないようにして欲しいです。

 

 

 

 

 

今日は、自分磨きが上手く行かなくなった

時の対処の仕方についてお話しします。(^^)

 

 

 

 

 

なぜ自己嫌悪になってしまうのか

 

自己嫌悪の原理は、求める結果と現実の答えが違った時に起こります。

もしあなたが自分の改善点が

人とコミュニケーションが取れないこと、と考えたなら

現状の無口な自分と向き合うことになります。

 

 

 

 

 

そんな時は、今の誰ともコミュニケーションをとれない

自分を嫌になり、自己嫌悪にハマっていきます。

まずはこういった原理を知っておきましょう。

 

 

 

 

 

ありのままの自分を受け止める

 

 

 

自分の悪いところを知ってしまい、それが原因で

自分磨きを続けていくことができなくなった時は

自分の嫌な点を改善して変えれば良くなると考えて

ポジティブな発想に切り替えていきましょう。

 

 

 

 

 

その改善すべき点も、それだけが自分の全てではありません。

やはり、悪いところがあれば必ず良いところもあります。

それだけに全てをとらわれず、自分のもっている良い点を

大きくしていき悪い部分をなくす、と考えれば続けていけると思います。

 

 

 

 

 

自分磨きを続けていく上で大切なことは

 

 

 

 

 

自分の弱さを認め受け入れる勇気

 

 

 

 

 

です。そこからスタートです。

また、その改善すべき点がわかれば、なぜそうなったのかを

考えてみましょう。

 

 

 

 

するともしかしたら、それは決して悪い部分ではなく、

個人の特徴や個性としての許容範囲であり排除する

必要はないかもしれないと思えるようになってきます。

 

 

 

 

 

そこから、もっとよくなるためにこうしてみよう

自分の個性を活かしてみようと、自分を苦しめたり

傷つけたりすることなくポジティブに変えていけます。

 

 

 

 

 

大好きな忘れられない彼女と復縁するために、

自分磨きをあきらめずに頑張ってください。

そして自分を変えて相手を変える、

そこを目標に続けていきましょう。(^^)

 

 

 

 

 

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新しい恋だけが前向きだとは思いません。

望む相手とお付き合いが出来ることが、一番の幸せだと思います。

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