復縁活動中うつになったらどうする?
読者からいただく沢山のメールに目を通していたら、
次のキーワードが目につきました。
「うつ」
すでにうつで悩まされている方もいらっしゃれば、
復縁活動が上手くいかないことで
うつになってしまった方もおられます。
今日は、うつに対する向き合い方、
ネガティブを吹き飛ばすためのお話をしようと思います。
もちろん、これで万事解決するとは言いません。
複雑で、心の深い部分の問題ですからね。
ですので、一つの参考として、
「へぇ~」と雑学を増やすような気持ちで
お聞きいただければと思います(^^