自分磨き

2017-11-03

元カノが求めていたもの よりを戻すための次につながる反省とは?

大好きな彼女に振られ復縁するために

自分磨きを一生懸命頑張ってる人はたくさんいますが、

ご相談に返信をさせて頂いている際に、

「もっとこうしたほうが良かったですね」

という内容を書くことがあります。

 

 

 

 

 

そういうときに「自分は悪かったのだ」と思ってしまう方が

いらっしゃいます。

そのようなときは、次回のご相談時に「すみませんでした」と

書いてくれるのですが・・・

 

 

 

 

 

今日は、忘れられない彼女と何としても復縁するために

次に生かせる反省の仕方、考え方についてお話します。(^^)

 

 

 

 

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2017-10-13

別れた彼女にとって魅力的な人になるためには・・・

大好きな彼女と別れて、こんなことを考えませんでしたか?

「絶対、魅力的になって後悔させてやる!」

「もっと自分を磨いてもう一度振り向かせたい」

などなど。

 

 

 

 

 

失恋後に、自分を磨いて磨いて・・・

という方はよくいますよね。

このこと自体は、本当に素敵なことだと思います。

 

 

 

 

 

そのくらいのバイタリティで、

やはり復縁は進めて頂きたいなと思うからです。

ですが、中には少し心配な方もいます。

自分を磨くのですが、磨く方向が少し違う・・・?と

思う場合があります。

 

 

 

 

 

 

あなたが、頑張っても相手に興味を持ってもらえないのなら、

もしかしたら、「魅力的になる」方向性が間違えているかもしれません。

今日はそんな、ちょっと方向性を間違えてしまうケースを

2つほどご紹介したいと思います。

 

 

 

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2017-08-10

元カノと復縁するための自分磨き【外見・ファッション】後編

元カノと復縁するために外見を磨く方法として、

前回は一般的に女性受けしない服装について

お話しましたが、

今回は、一般的に女性受けする、

万人に受けが良い服装についてお話します。

 

 

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2017-08-09

元カノと復縁するための自分磨き【外見・ファッション】前編

別れた彼女と復縁したくて

自分磨きを頑張っている方へ

今回は外見について

自分磨きをどうするかをお話しします。

 

 

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2017-07-29

復縁相手の元カノに自分の変化をどう伝えればいいのかⅡ

元カノと復縁するためには、

自分が変化したことを伝えなければなりません。

前回、その変化は自然と相手に伝わるものとお話ししました。

今回も続いてお話しします。

 

 

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2017-07-25

復縁相手の元カノに自分の変化をどう伝えればいいのかⅠ

大好きな元カノと復縁したくて、別れた原因を改善して

以前と比べて変わったことを元カノにどう知ってもらえば良いのか、

わからないで悩む人もいます。

 

 

 

 

 

こういった質問をよくいただくのですが、

この質問に関するベースとなる考え方を

お伝えしていこうかと思います。

今日も、かなり大事な考え方をお伝えしていきますので、

是非是非、マスターしていってくださいね。

 

 

 

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2017-07-15

元カノとの復縁を目指して理想の自分になるには?

元カノと復縁するために、

自分磨きを一生懸命頑張っている人もいます。

今日はそんな方のために

「理想の自分になるための方法」ということで

話していきたいと思います。

 

 

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2016-12-17

復縁成功するために 早食いは品格を落とす

時間が大切とばかりに、

日頃の食事が早食いになっていません?

だとしたら、外見の美しさ、若々しさ、

心の健康を保つために要注意です。

 

 

 

 

 

人はストレスを感じていると、

無意識のうちに早食いになってしまいます。

早く食べると満腹感を感じるのが遅くなります。

 

 

 

 

 

すると食べる量が増え、肥満になる確率が上がります。

ある研究では、早食いの人は

普通の人より3倍肥満が多いのだとか。

 

 

 

 

 

また、早食いになると、きちんと噛まなくなります。

噛まないで食べると、消化するために酵素を

たくさん使って減らしてしまいます。

 

 

 

 

 

そのため、胃や腸に負担を掛けることになります。

胃腸が弱ると、心の安定に関わるセロトニンという

ホルモンも不足し、精神状態も不安定に。

 

 

 

 

 

ストレスを感じやすくなり、

さらに早食いになるという悪循環に嵌ってしまいます。

よく噛んで食べることを心掛けてみましょう。

 

 

 

 

 

しっかり噛めば、

少量の食事で満腹感が得られます。

消化器官に負担を掛けることもありません。

 

 

 

 

 

胃腸がきれいな人は、

肌もツヤツヤとキレイになります。

心も安定した状態で居られるでしょう。

 

 

 

 

 

よく噛む習慣は、満腹感が得られるだけでなく、

人としての品格の向上にもつながります。

無意識のうちに早食いになっていないかどうか。

時々チェックしてみることをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

 

2016-12-07

元カノと復縁するための自分磨き<良質な睡眠をとる方法>

私のブログをこうして読んでくださっている方は、

元カノと復縁成功するため、

日々自分磨きを頑張っていることと思います。

 

 

 

 

 

自分磨きとして行動する基本は

規則正しい生活にあります。

 

 

 

 

 

しっかり睡眠をとり、一日3食正しく

食事をとることを生活の土台として考えることが

復縁成功に向けて内面と外面の両方を

変えるためにとても大切なことです。

 

 

 

 

 

また、自分磨きをする上で大切なひとつである

睡眠についてですが、ただ寝ればそれで良い、

というわけではありません。

 

 

 

 

 

やっぱり朝起きた時の目覚めの良い、

良質な睡眠をとることが大切です。

今回はこの良質な睡眠をとる方法についてお話しします。

 

 

元カノと復縁するための自分磨き<良質な睡眠をとる方法>

 

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2016-12-03

元カノと復縁するために 疲れを感じさせない人になるには

元カノと復縁するためにはいろいろなことを

考え変えていかなければなりません。

 

 

 

 

 

元カノとコンタクトを取り、

良好な友達関係を築き会ったりしていく過程で

いつの間にか復縁も目の前まできている、

という関係が理想です。

 

 

 

 

 

そうなるためには、やはり元カノと良好な

友人関係にまで修復することがポイントですが、

下手に焦って連絡を取ったりしては

失敗する確率が非常に高いです。

 

 

 

 

 

また、関係を維持するためには

元カノに気を使わせないように

配慮できなければなりません。

 

 

 

 

 

元カノがあなたと一緒にいて疲れてしまうようなら、

関係も長続きしないです。

今日は一緒にいる相手に疲れさせないように

するためのお話をさせていただきます。

 

元カノと復縁するために 疲れを感じさせない人になるには

 

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